Skiken – die neue Trendsportart

Udo Hergarten, ein ehemaliger Sportfreunde Fußballer und ausgebildeter Übungsleiter, stellte diese attraktive Sportart während unseres Sportfestes vor. Diese Sportart ist vergleichbar mit Skilanglauf, wird allerdings auf ca. 50 cm langen  Inlinern mit großen Gummireifen durchgeführt. Dadurch kann man auf jedem Untergrund laufen und ist  orts- und wetterunabhängig.
Udo Hergarten: „Skiken ist gesünder als Joggen, schneller als Nordic Walking und sicherer als Inlinen. 90 % der Muskulatur wird beansprucht. Hierbei werden Gelenke, Bänder und Sehnen absolut schonend beansprucht; dies hängt mit den rhythmischen Bewegungsabläufen zusammen.“

Die Teilnehmer der angebotenen Schnupperkurse zeigten sich begeistert und sind überzeugt davon, dass diese Sportart Zukunft hat.

Bei Interesse an dieser Sportart kann auch über unser Sportfest hinaus Verbindung mit Udo Hergarten aufgenommen werden ( 02448/314 oder 0151/54255583 oder uhergarten(at)gmx.de).